Category Archives: Revista

Saiba qual o melhor horário para tomar cloreto de magnésio PA

Vários comprimidos espalhados no fundo azul.

Assim como ocorre com os medicamentos, é preciso saber qual o melhor horário para tomar o cloreto de magnésio PA, um suplemento importante para a saúde. Mas para garantir a melhor eficiência do suplemento, também é necessário escolher o produto certo. A Sundt, que acaba de chegar ao Brasil, traz um suplemento lipossomal de cloreto […]

Magnésio dimalato: Conheça os benefícios e malefícios

Imagem mostra um vidro com cápsulas brancas.

Sempre que decidimos tomar uma nova substância, precisamos conhecer em detalhes seus pontos positivos e negativos. Se o que você quer saber é quais são os benefícios e malefícios do magnésio dimalato, chegou ao artigo correto! Traremos todas as informações necessárias nas próximas linhas. A associação com o ácido málico, substância também benéfica ao organismo, […]

Para que serve o cloreto de magnésio?

Imagem de flocos de cloreto de magnésio.

O cloreto de magnésio é utilizado quando a reposição de magnésio é necessária, principalmente quando a alimentação não é capaz de suprir as necessidades do organismo. Mas antes de suplementar cloreto de magnésio, você deve entender quais são os benefícios do magnésio, quais os sintomas da deficiência deste mineral e como a falta dessa substância […]

Excesso de vitamina C: Causas, sintomas e prevenção

Imagem mostra várias frutas ricas em vitamina C.

Consumir suplementos vitamina C é um costume de muitos brasileiros. Nós sabemos dos benefícios que essa substância pode nos trazer e procuramos sempre mantê-la em bons níveis no organismo. Mas será que existe um risco de passar dos limites? O assunto do artigo de hoje é excesso de vitamina C! Para que você fique totalmente […]

Vitaminas hidrossolúveis: indispensáveis na sua alimentação

vitaminas-hidrosolubles

Quais nutrientes não podem faltar na sua dieta para manter a pele bonita, os cabelos brilhantes, a mente ágil e a energia sempre elevada? Acertou quem respondeu que são as vitaminas! Divididas basicamente em dois grupos – hidrossolúveis e lipossolúveis – elas são indispensáveis para fazer com que o organismo funcione regularmente. Cada um desses […]

Receitas com açafrão da terra: Quais são as melhores?

curcuma en recetas

Com a globalização da gastronomia, os hábitos alimentares mudaram e não faltam novos sabores. O uso do açafrão da terra (ou cúrcuma) em receitas salgadas e doces é um exemplo claro deste fenômeno. Esta especiaria típica da Índia, ganhou seu lugar graças a sua cor e sabor peculiares, mas suas propriedades para a saúde também […]

Propriedades da cúrcuma: Quais são suas propriedades saudáveis e cosméticas?

Curcuma-propiedades

Mesmo sendo muito famosa por seu uso como condimento, existem outros motivos para consumir a cúrcuma. Propriedades anti-inflamatórias, efeitos antidiabéticos e características antioxidantes são alguns dos possíveis benefícios deste super alimento. Além disso, se você prefere os cosméticos naturais, a cúrcuma pode te ajudar a cuidar da pele. A medicina ayurvédica afirma que a cúrcuma […]